Bagaimana cara sholat sunnah tasbih

baiklah setelah sekian lama akhirnay saya kembali memosting mengenai sholat sunnah , kali ini saya akan membahas mengenai sholat sunnah tasbih, cekedot aja deh,heheheh..
sholat sunnah tasbih adalah sholat sunnah yg didalamnya memperbanya bacaan tasbih untuk me maha sucikan ALLAH, tasbihnya sebanyak 300x.
waktunya:
-dikerjakan pada waktu siang hari(4 raka'at dengan sekali salam)
-dikerjakan pada waktu malam hari (4 raka'at dengan 2 kali salam)

bacaanya dan gerakannya sama seperti sholat yang lain tapi di setiap bacaan dalam setiap gerakan ditambah dengan tasbih sebagai berikut.
"SUBHANALLAHU WALHAMDULILLAHI WA LAA ILAA HA ILLALLAH WAL LAAHU AKBAR"

untuk lebih jelas akan saya jabarkan
setelah membaca surah pada rakaat pertama :
sambil berdiri(sebelum ruku')membaca tasbih ................ 15 kali
waktu ruku' setelah membaca bacaanya, membaca tasbih...............10 kali
waktu i'tidal setelah membaca bacaanya, membaca tasbih...............10 kali
waktu sujud setelah membaca bacaanya, membaca tasbih...............10 kali
waktu duduk antara dua sujud' setelah membaca bacaanya, membaca tasbih...............10 kali
waktu sujud lagi setelah membaca bacaanya, membaca tasbih...............10 kali
waktu setelah sujud ,hendak berdiri kita duduk dulu dan membaca tasbih ........10kali

jadi jumlah nya 75 dalam satu raka'at dikalikan 4 raka'at maka akan berjumlah 300 tasbih.
andaikata kelupaan membaca salah satu tasbih di satu2 tempat maka boleh menggantinya di tempat berikutnya sehingga jumlah tasbihnya tetap 300.

sholat tasbih ini daanjurakan untuk mengerjakannya kalau bisa tiap malam, kalau tidak seminggu sekali,tidak bisa juga sebulan sekali ,tidak juga setahun sekali, tidak bisa jugak sekali seumur hidup minimal.
demikian mengenai sholat sunnah tasbih.